本書嘗試指出靈性對宗教生活的重要性，不限於宗教生活，更可成為推動社會更新的力量。然而，宗教是否可扮演這角色在於宗教對靈性恰當的認識和培育。靈性是關乎生命力、生命素質和超越的體驗。因此，要認識靈性就離不開對倫理學（價值）、心理學（自我發現）、社會學（文化）和宗教學等等領域探討。